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22,43 €ISBN 978-3-8191-0455-8428 pages1 figureGermanReference book
January 2026
eBook (PDF)
Susanne Salig, Arne Salig
Die emotionsbasierte Selbstkompetenz-Methode (ESM)
Grundlagen, Intervention und Anwendung in Prävention und Therapie
Viele therapeutische und präventive Ansätze fokussieren auf Symptomreduktion und Verhaltensänderung – doch nachhaltige Veränderung entsteht erst, wenn Menschen lernen, emotionale Regulation mit dem systematischen Aufbau von Selbstkompetenz zu verbinden. Die Emotionsbasierte Selbstkompetenz-Methode (ESM) bietet genau das: ein umfassendes Entwicklungsmodell, das neurobiologische Erkenntnisse mit einem klaren, praxisorientierten Interventionskonzept vereint.
Im Zentrum von ESM steht das Selbstkompetenz-Modell nach Salig/Theissler, das die systematische Entwicklung der Fähigkeit ermöglicht, sich selbst zu verstehen, zu steuern und wertzuschätzen. ESM verbindet diese Dimensionen mit der Fähigkeit, Emotionen als Ressource zu nutzen – und schafft so die Grundlage für tiefgreifende, nachhaltige Veränderungsprozesse.
Dieses Fachbuch stellt ESM systematisch vor – von den theoretischen Grundlagen über das Selbstkompetenz-Modell bis hin zu konkreten Interventionsschritten und ihrer Anwendung in unterschiedlichen Settings. Es richtet sich an Psychotherapeuten, Berater, Coaches, Pädagogen und alle, die in Prävention oder Therapie mit Menschen arbeiten.
• Fundierte Darstellung der neurobiologischen und psychologischen Grundlagen emotionaler Selbstregulation und Selbstkompetenzentwicklung
• Das Selbstkompetenz-Modell nach Salig/Theissler mit seinen fünf zentralen Elementen
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die praktische Anwendung von ESM
• Zahlreiche Fallbeispiele aus Therapie und Prävention
• Differenzierte Betrachtung verschiedener Störungsbilder und Anwendungskontexte
ESM eröffnet neue Wege in der therapeutischen und präventiven Arbeit: Von reaktiven Mustern zur bewussten Selbststeuerung. Von der Symptombehandlung zur Persönlichkeitsentwicklung.
Im Zentrum von ESM steht das Selbstkompetenz-Modell nach Salig/Theissler, das die systematische Entwicklung der Fähigkeit ermöglicht, sich selbst zu verstehen, zu steuern und wertzuschätzen. ESM verbindet diese Dimensionen mit der Fähigkeit, Emotionen als Ressource zu nutzen – und schafft so die Grundlage für tiefgreifende, nachhaltige Veränderungsprozesse.
Dieses Fachbuch stellt ESM systematisch vor – von den theoretischen Grundlagen über das Selbstkompetenz-Modell bis hin zu konkreten Interventionsschritten und ihrer Anwendung in unterschiedlichen Settings. Es richtet sich an Psychotherapeuten, Berater, Coaches, Pädagogen und alle, die in Prävention oder Therapie mit Menschen arbeiten.
• Fundierte Darstellung der neurobiologischen und psychologischen Grundlagen emotionaler Selbstregulation und Selbstkompetenzentwicklung
• Das Selbstkompetenz-Modell nach Salig/Theissler mit seinen fünf zentralen Elementen
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die praktische Anwendung von ESM
• Zahlreiche Fallbeispiele aus Therapie und Prävention
• Differenzierte Betrachtung verschiedener Störungsbilder und Anwendungskontexte
ESM eröffnet neue Wege in der therapeutischen und präventiven Arbeit: Von reaktiven Mustern zur bewussten Selbststeuerung. Von der Symptombehandlung zur Persönlichkeitsentwicklung.
Keywords: Psychologie; Psychotherapie; Selbstkompetenz
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Print version: 978-3-8191-0388-9
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